FOBIAS SEXUALES

Fobias Sexuales: ¿miedo al sexo?

Por todo y por nada. Hay personas que no pueden evitar sentir miedo ante un estimulo especifico, cuando este miedo es desmesurado y hace referencia a un ataque que muy probablemente no va a llegar se le llama FOBIA. ¿Por qué existen las fobias? ¿Tener miedo al sexo es normal? El rasgo esencial de una fobia sexual es que el temor es persistente e irracional y va asociado al deseo compulsivo de evitar sensaciones o experiencias sexuales.

Una paciente de 31 años siente miedo ante cada relación sexual con su marido: “Siento pánico cuando llega la hora de entrar a la habitación, le pido a Dios que no sea una de esas noches de pasión. Amo a mi esposo, tenemos 8 años de casados y un hijo de 3, pero desde siempre le tengo miedo a tener relaciones y él no lo sabe”. Estos pacientes fóbicos suelen llegar a consulta de psicología refiriendo precisamente que sin saber la causa, evitan parcial o completamente el acto sexual, alegando que aman a su pareja pero que por alguna razón desconocida en primera instancia, sienten miedo.

En algunos casos ocurre lo que se llama a nivel psicológico “fobia compartida” la cual se caracteriza por una pareja o matrimonio no consumado, esta condición está caracterizada porque la pareja luego de un cierto tiempo de convivencia no ha podido practicar el coito con penetración vaginal. A veces es uno de los dos miembros el que aparenta estar enfermo, otras veces son ambos.

“¿Por qué si estoy enamorado, tengo miedo al sexo con mi pareja?”, es la pregunta que mas suelen hacer en las terapias de pareja; y la respuesta es, que en realidad no existe una causa específica; hay que tener en cuenta que la sexualidad es vivida por cada ser humano de una manera distinta al otro, y factores genéticos, ambientales o incluso experiencias traumáticas pueden estar influyendo en la misma. Además, la sexualidad estará siempre ligada a muchas inquietudes, dudas y miedos que si no se tratan a tiempo pueden convertirse en fobias, las cuales no solo pueden frustrar el acto sexual sino llegar al punto de provocar la ruptura de una relación de pareja.

Revisa tu pasado

Los estudios más actuales sobre fobias sexuales apuntan a que como la mayoría de las psicopatologías, estas se desarrollan en la niñez y la adolescencia, mayormente cuando la educación sexual es muy reprimida, en otros casos tiene su origen en un hecho traumático y hasta una baja autoestima o inseguridad extrema en la pareja puede ser causantes. Estos grandes temores suelen verse como irracionales o exagerados, pero afectan directamente a la persona que los padece creando una verdadera atmósfera de peligro y ansiedad.

Identifica tus emociones

El hecho de que una persona padezca una determinada fobia sexual no implica que esta no “desee” tener relaciones, lo que ocurre es que hay algún obstáculo inconsciente que evita que esto se lleve a cabo. El revisar las emociones que enfrentas evitara que llegue la frustración que suele acentuarse en la persona que padece una fobia que no le permite desahogar la tensión sexual que su cuerpo sí siente; es importante acentuar que esa frustración suele traducirse en eyaculación precoz en los hombres y en vaginismo en el caso de la mujer, por lo que no es extraño conseguir que las causantes de estas disfunciones sexuales sean precisamente la fobia al sexo.

Comunícalo a tu pareja

De cualquier manera, lo importante es que si el acto sexual provoca un miedo mas allá del que es considerado natural, es importante comunicarlo a la pareja ya que la comunicación en este caso será la mejor aliada, comunicar los miedos, las inquietudes y los factores que generan ansiedad ayudara a salir de esta situación. Además, lo mejor es buscar ayuda profesional, antes de que ese miedo se torne patológico e irreversible.

Fobias sexuales mayormente diagnosticadas:

Genofobia: Miedo al Sexo.

Venustrafobia: Fobia que tienen los hombres a las mujeres

Erotofobia: Miedo de hablar de sobre temas eróticos

Gimnofobia: Miedo a la desnudez propia y ajena.

Medomalacufobia: El pánico ante la idea de perder la erección.

Falofobia: El pánico por el pene masculino

Hifalofobia: Miedo a la erección

Falofobia: En este caso, afecta a las mujeres y son ellas las que sienten pavor del pene.